Японское «счастье» не имеет перевода

Типичный день японских рабочих в больших городах начинается с sushi-zume, когда пассажиры втискиваются в переполненный вагон подобно плотно упакованным зернам риса в суши. На этом сложности не заканчивается. Японская культура «труда» гарантирует нахождение в офисе в течение долгих часов и, как правило, последний полуночный поезд домой заполнен людьми в костюмах. Как японцы справляются с подобным стрессом и переутомлением?




Возможно, секрет кроется в японском термине ikigai, который не имеет перевода на другие языке и воплощает идею «счастья» в жизни. По сути, ikigai – это причина, почему вы встаете по утрам. Ikigai состоит из двух слов: iki, что означает "жизнь" и gai - "ценность". Есть и другие слова, в составе которых есть kai: yarigai и hatarakigai, что означает значимость деятельности и ценность работы. Ikigai можно рассматривать как комплексное понятие, которое включает в себя перечисленные ценности в жизни. Врач-психиатр Миеко Камия объясняет: «Ikigai похоже на “счастье”, но есть определенные отличия. Ikigai – это то, что позволяет смотреть в будущее, даже если ты несчастен сейчас». Ikigai – это цель в действии.

Составьте три списка: ваши ценности; вещи, которые вы любите делать; и то, что вы умеете делать хорошо. Понятия, которые присутствуют во всех трех списках - ikigai.